Cíle a zaměření
V této lekci se naučíte slovní zásobu a fráze týkající se zápasení a vzpírání. Zopakujete si minulý čas prostý a některé spojky.
Gramatické zaměření této lekce:
Slovní zásoba
| činka | |
| Cvičí s třicetikilovou činkou. | |
| sudí | |
| Sudí také posuzují styl. | |
| silový trojboj | |
| Silový trojboj není olympijskou disciplinou. | |
| olympijské vzpírání | |
| Olympijské vzpírání sestává ze dvou disciplín. | |
| (IWF) | Mezinárodní vzpěračská federace (IWF) | 
| Tato činka je certifikovaná IWF. | |
| váhová kategorie | |
| Ve které jsi váhové kategorii? | |
| tělesná hmotnost | |
| V závislosti na tělesné hmotnosti jsou soutěžící rozřazeni do váhových kategorií. | |
| opakovaný pokus | |
| Při opakovaném pokusu zvedl o pět kilo více. | |
| posilovací stroj | |
| Pořídili jsme nové posilovací stroje. | |
| schyby | |
| kliky | |
| Tato sestava se skládá ze třiceti schybů a patnácti kliků. | |
| tempo | |
| Pro zvýšení objemu svalové hmoty je důležité také tempo vzpírání. | |
| nárůst | |
| Chodím dvakrát týdně do posilovny, abych si zvýšil vytrvalost. | |
| cvičení, sestva cviků | |
| Ukázala mi novou sestavu cviků. | |
| provést | |
| Umíš provést leg lock? | |
| svalení | |
| Byl poražen svalením na stranu. | |
| zápas | |
| Náš zápasnický obchod dodává to nejlepší dostupné vybavení. | |
| hod na zem | |
| Při hodu nazem je třeba zdvihnout protivníka. | |
| strh na zem | |
| Strh na zem je způsob | |
| položení na lopatky | |
| Držení soupeřových ramen na zemi se nazývá pin. | |
| vyvést z rovnováhy | |
| Hod na zem je způsob, jak oponenta vyvést z rovnováhy. | |
| volný styl | |
| Volný styl se praktikuje po celém světě. | |
| sambo | |
| Sambo je ruské bojové umění. | |
| povalení na lopatky | |
| Základní způsob povalení na lopatky se nazývá cross press. | |
| kontrola hmotnosti | |
| Na začátku musí být zkontrolována váha zápasníků. | 
Procvičování slovní zásoby
Cvičení 1: Procvičování slovíček
Doplňte správný překlad pro každý z následujících výrazů.
Porozumění
Cvičení 1: Zaškrtávací test
Zvolte správnou odpověď.
Cvičení 2: Zaškrtávací test
Zvolte správnou odpověď.
Cvičení 3: Odkrytá doplňovačka
Použijte slova z níže uvedeného seznamu k doplnění vynechaných částí textu.
- biceps
- improve
- intensity
- muscles
- rest
- strength
Cvičení 4: Odkrytá doplňovačka
Použijte slova z níže uvedeného seznamu k doplnění vynechaných částí textu.
- Egypt
- back
- combat
- techniques
- walls
- wrestling
Procvičování gramatiky
Cvičení 1: Doplňovačka
Put in will or won't.
Cvičení 2: Doplňovačka
Use I think I'll... or I don't think I'll...
Cvičení 3: Odkrytá doplňovačka
Použijte slova z níže uvedeného seznamu k doplnění vynechaných částí textu.
- If he weighs 5 kilos more
- If it rains in the afternoon
- If she wins this match
- If you don't want to read it
- If you practice more
- If you try this workout
Cvičení 4: Doplňovačka
Which is right?
Cvičení 5: Nahrazování
Pozměňte věty s použitím textu v závorkách.
Cvičení 6: Doplňovačka
Put in when or if.
Diktát
Cvičení 1: Diktát
Nejprve si poslechněte kompletní nahrávku. Poté přejděte do textového vstupního pole a použijte klávesu „>“ k přehrávání diktátu po částech a diktovaný text zapisujte. Více informací naleznete v nápovědě ke cvičení.
Cvičení 2: Diktát
Nejprve si poslechněte kompletní nahrávku. Poté přejděte do textového vstupního pole a použijte klávesu „>“ k přehrávání diktátu po částech a diktovaný text zapisujte. Více informací naleznete v nápovědě ke cvičení.
Kontrolní seznam
Po dokončení této lekce byste měli být schopni:
Rozumět běžné slovní zásobě a frázím, které se týkají zápasu a vzpírání.
Používat minulý čas prostý.
Používat správně některé spojky.