Amaçlar ve hedefler
Bu derste güreş ve halter ile ilgili kelimeler ve ifadeleri öğreneceksiniz. Bununla beraber Basit geçmiş zamanı ve bazı bağlaçları da gözden geçireceksiniz.
Bu ünitenin gramer odak noktası:
Sözlük
halter | |
30 kg.‘luk halter ile çalışıyor (antrenman yapıyor). | |
jüri | |
Jüriler stili de değerlendirir. | |
ağırlık kaldırma | |
Ağırlık kaldırma, Olimpik bir disiplin değildir. | |
Olimpik halter | |
Olimpik halter, iki disiplinden oluşur. | |
(IWF) | Uluslararası Halter Federasyonu (IWF) |
Bu halter Uluslararası Halter Federasyonu tarafından onaylanmıştır. | |
siklet | |
Hangi siklettesin? | |
Vücut kütlesi | |
Vücut kütlesine göre halterciler sıkletlere ayrılır. | |
yeni kaldırış | |
Yeni kaldırışında 5kg daha fazla kaldırdı. | |
halter / vücut geliştirme makinesi | |
Yeni vücut geliştirme makineleri aldık. | |
Barfiks | |
Şınav | |
Bu set 30 barfiks ve 15 şınavdan oluşuyor. | |
tempo | |
Kas kütleni arttırmak için doğru ağırlık kaldırma temposunu da uygulamalısın. | |
artış | |
Dayanıklılığımı arttırmak için haftada iki kez spor salonuna gidiyorum. | |
egzersiz | |
Bana yeni bir egzersiz gösterdi. | |
yapmak | |
Çengel nasıl yapılır biliyor musun? | |
el ense çekmek | |
Yana yatırarak kazandı. | |
güreş | |
Dövüş sporları mağazamız mevcuttaki en iyi malzemeyi satar. | |
atma | |
Atma, rakibi kaldırarak uygulanan bir tekniktir. | |
yere indirme | |
Yere indirme rakibi yere düşürmenin bir yoludur. | |
tuş | |
Rakibin omuzlarını yere değdirmeye tuş denir. | |
dengesini bozmak | |
Atma rakibin dengesini bozan bir tekniktir. | |
serbest stil | |
Serbest güreş dünyanın her tarafından yapılır. | |
Sambo | |
Sambo bir Rus mücadele sporudur. | |
tuş pozisyonuna getirmek | |
Temel tuş yapma tekniği rakibi çarpraz olarak bastırmaktır. ters baskıdır. | |
tartılma | |
Başlangıçta, güreşçiler tartılmalıdır. |
Kelimeler ile ilgili alıştırma
Alıştırma 1: Kendiniz test ediniz
Aşağıdaki terimlere doğru çevirleri doldurunuz.
Anlama
Alıştırma 1: Çoktan seçmeli sınav
Doğru cevabı işaretleyiniz.
Alıştırma 2: Çoktan seçmeli sınav
Doğru cevabı işaretleyiniz.
Alıştırma 3: Açık cümle tamamlama
Boşlukları doldurmak için aşağıdaki listeyi kullanarak kelimeleri kullanınız.
- biceps
- improve
- intensity
- muscles
- rest
- strength
Alıştırma 4: Açık cümle tamamlama
Boşlukları doldurmak için aşağıdaki listeyi kullanarak kelimeleri kullanınız.
- Egypt
- back
- combat
- techniques
- walls
- wrestling
Gramer ile ilgili alıştırma
Alıştırma 1: Cümle tamamlama
Put in will or won't.
Alıştırma 2: Cümle tamamlama
Use I think I'll... or I don't think I'll...
Alıştırma 3: Açık cümle tamamlama
Boşlukları doldurmak için aşağıdaki listeyi kullanarak kelimeleri kullanınız.
- If he weighs 5 kilos more
- If it rains in the afternoon
- If she wins this match
- If you don't want to read it
- If you practice more
- If you try this workout
Alıştırma 4: Cümle tamamlama
Which is right?
Alıştırma 5: Değiştirim
Parantez içindeki metni cümleyi değiştirmek için kullanınız.
Alıştırma 6: Cümle tamamlama
Put in when or if.
Dikte
Alıştırma 1: Dikte
İlk önce tam kaydı dinleyiniz, sonra metin kutusuna girip bölüm bölüm dikte dinletmek için „>“ tuşu kullanıp dinlediğiniz metni yazınız. Ayrıntılı talimatlar için, alıştırma için yardım okuyunuz.
Alıştırma 2: Dikte
İlk önce tam kaydı dinleyiniz, sonra metin kutusuna girip bölüm bölüm dikte dinletmek için „>“ tuşu kullanıp dinlediğiniz metni yazınız. Ayrıntılı talimatlar için, alıştırma için yardım okuyunuz.
Kontrol listesi
Şimdi, bu dersi bitirdikten sonra yapabilmeniz gerekenler:
- Güreş ve halter ile ilgili genel sözcükleri ve ifadeleri anlamak.
- Basit geçmiş zamanı kullanmak.
- Bazı bağlaçları doğru bir şekilde kullanmak.